2020.04.09 | Hungary | Amway | Press Release

BÁRKIBŐL LEHET KONYHATÜNDÉR! – ICOOK™ TIPPEK A MINDENNAPOKHOZ

Az otthon töltött napok alatt még fontosabb, hogy tudatosan tervezd meg a bevásárlást és a főzést. Kifogytál az ötletekből? Az egész családra főzöl? Semmi gond! Az iCook™ hasznos tippekkel segít, melyekkel megkönnyítheted a mindennapi főzést, és egészséges fogásokat varázsolhatsz az asztalra!

5 iCook™ tipp a tudatos bevásárláshoz és mindennapi főzéshez

1.  Akár online, akár offline intézed a bevásárlást, vess egy pillantást a hűtődbe vagy a kamrádba! Lehet, hogy egy könnyű és tápláló menü alapanyagai csupán egy karnyújtásnyira vannak Tőled?
2. Tervezd meg a heti menüt, és készíts a család igényeihez legjobban passzoló fogásokat!
3. Keress olyan recepteket, melyekkel a meglévő alapanyagaidat felhasználhatod, vagy akár kevés hozzávalóból is változatos ételeket készíthetsz!
4. Építs be minél több zöldséget és gyümölcsöt a napi étkezésekbe!
5. Ha kiválasztottad a receptet és megvan minden alapanyag, használj olyan edényeket, melyekkel könnyedén készíthetsz egészséges fogásokat! Az Amway iCook™ Rozsdamentes edénykészlet energiatakarékos és főzéskor nemcsak kevesebb zsiradékra van szükség, de az ételek ízét is maximálisan kihozza.

Egészséges fogások könnyedén az iCook™ edényekkel!

Az iCook™ család minden tagja nagy segítség a gördülékeny konyhai munkában akár kezdő, akár profi háziasszonyok vagyunk. A rozsdamentes, kiváló minőségű edények a kevés vízzel történő VITALOK™ főzési módszert alkalmazzák: használatukkal jobban megőrizhetjük az alapanyagok természetes színét, ízét és tápértékét a hagyományos főzéssel szemben, így ízletesebb és egészségesebb, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagabb életeket készíthetünk. Az egyenletes és gyors főzést segíti emellett az iCook™ termékek Optitemp alapanyaga, a háromrétegű, tartósan összepréselt fém, amely biztosítja az egész edényben az egyenletes hőeloszlást és a nagyobb hőtartást, ezzel kevesebb energiát is fogyaszt.

Az iCook™ edények igény szerint többféle készletben elérhetők. Ha egy igazán praktikus és sokoldalú konyhai társat keresünk a mindennapokra, a rendkívül tartós, 25 cm-es tapadásmentes serpenyő jó választás, mely önállóan is megvásárolható. Az egyedülálló DURAMIC™ tapadásmentes bevonat lehetővé teszi a főzést kevés zsiradék felhasználásával, az edzett üvegfedő pedig gondoskodik arról, hogy az értékes tápanyagok ne illanjanak el.

Jöhet egy recept?

Íme egy könnyű recept, mellyel gyorsan, izgalmas új ízeket varázsolhatsz a vacsoraasztalra. Less be a spájzba, hiszen könnyen lehet, hogy a legtöbb összetevő már ott várja, hogy ezt az ínycsiklandozó fogást elkészítsd belőlük!

Pappardelle Puttanesca

Hozzávalók 4 személyre:

• 450 g szélesmetélt tészta
• 6 érett szilvaparadicsom
• 60 ml extraszűz olívaolaj
• 1 evőkanál oregánó
• 1 teáskanál majoránna
• 1⁄4 teáskanál őrölt pirospaprika
• 250 g aprított fekete olajbogyó
• 65 g kapribogyó
• 4 gerezd zúzott fokhagyma
• 10 szardellafilé aprítva
• 6 vékony szelet ementáli sajt

A paradicsomot az olívaolajjal serpenyőbe tesszük és megpároljuk. Vizet forralunk, és kifőzzük a tésztát. A paradicsommártáshoz apránként hozzáadjuk a többi hozzávalót, fakanállal kevergetve. A mártást a kifőtt tésztára öntjük és tálaljuk. Mindössze 20 perc alatt tápláló és egészséges étel került az asztalra!